ИА ОСЕАН

Информационное агентство новостей

Погода в Москве:
» » Медики о полезных продуктах для очистки сосудов

10-10-2019, 10:39Медики о полезных продуктах для очистки сосудов

Медики назвали полезные для очистки сосудов продукты


Медики назвали продукты, которые при их включении в рацион помогут очистить сосуды. Об этом пишет научный журнал Atherosclerosis.

Специалисты в первую очередь рекомендуют включить в рацион пищу, богатую витаминами группы B, такими как B9, B6 и B12, которые рекомендуется добавлять в пищу, чтобы уменьшить толщину артериальной стенки.

Чеснок относится к продуктам, которые помогают очистить артерии и предотвратить накопление налета, от которого помогает избавиться гранат,  а семена кунжута препятствуют развитию атеросклеротического поражения.

Состояние артерий также может улучшить куркума. А в мясе птицы, индейке и курице, содержится полезное для сосудов вещество L-аргинин.






Просмотров 1 615
    • Нравится
    • 0