ИА ОСЕАН

Информационное агентство новостей

Погода в Москве:
» » Кардиолог разрушил стереотипы о вреде кофе и пользе вина

23-11-2019, 10:15Кардиолог разрушил стереотипы о вреде кофе и пользе вина

Кардиолог разрушил стереотипы о вреде кофе и пользе вина

Многие советы о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний являются мифами, уверен врач из Федеральной ассоциации зарегистрированных кардиологов Германии Хериберт Брюк.

По его словам, регулярное употребление кофе вовсе не угрожает здоровью сердца и не повышает давление.

Более того, кофеин помогает противостоять онкологическим заболеваниям, снижает риск развития деменции и диабета, поэтому допустимо пить в день до четырех чашек бодрящего напитка.

Что касается красного вина, вопреки распространенному мнению о пользе для организма, даже в небольших количествах оно может вызвать аритмию.

Также Брюк заявил, что жесткая вода не опасна для сосудов – известь не может оседать на их стенках. Кроме того, силовые тренировки полезны сердечникам, поскольку регулярные занятия с весами укрепляют мускулатуру и идут на пользу сосудам.

Ранее представитель Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) напомнил, что для предотвращения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний следует проходить около десяти тысяч шагов в день.





Просмотров 278
    • Нравится
    • 0