ИА ОСЕАН

Информационное агентство новостей

Погода в Москве:
» » Ученые рассказали о полезных свойствах частого посещения сауны

29-11-2018, 08:29Ученые рассказали о полезных свойствах частого посещения сауны

Ученые рассказали о полезных свойствах частого посещения сауны

Частое посещение сауны способно оказывать положительное влияние на человеческое здоровье. В частности, оно снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний (прежде всего, инфарктов и инсультов) у людей старше 50 лет.

К такому выводу пришла международная группа ученых. Исследователи проанализировали связь между посещениями сауны и заболеваниями органов системы кровообращения, сообщает РИА Новости.

Всего в исследовании приняли участие примерно 1,5 тысячи человек. Выяснилось, что на тех, кто посещает сауну от 4 до 7 раз в неделю, приходилось менее трех смертей в год (исключительно низкий показатель) в расчете на тысячу человек. 

Этот же показатель для тех, кто ходил в традиционную финскую баню всего один раз в неделю, составлял десять смертей в год. При этом в исследовании ничего не говорится про тех, кто в сауну вообще не ходит. Ученые пришли к выводу, что частое посещение сауны является своеобразным «предохранителем» здоровья человека.

Финский профессор Яри Лаукканен предполагает, что у любителей походов в сауну в целом ниже кровяное давление, а также выше частота сердечных сокращений. Зачастую у пожилых людей последний из показателей намного ниже, чем у молодежи.

Стоит отметить, что это не первое исследование на подобную тему. Год назад другая группа ученых уже рапортовала о целебных свойствах сауны.

Особой популярностью эти опыты пользуются в Финляндии. Это, в общем-то, легко объяснимо, поскольку именно в этом государстве сауны наиболее популярны.





Просмотров 713
    • Нравится
    • 0